Szukaj

Niedokrwistość - anemia w ciąży

Podziel się
Komentarze4

Niedokrwistość objawia się niską zawartością czerwonych krwinek, hemoglobiny i zawartego w nich żelaza. Kobieta w czasie ciąży ma zwiększone zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Związane jest to ze wzrostem ilości czerwonych krwinek, które dostarczają więcej tlenu dla płodu. Najczęstsza przyczyną niedokrwistości w czasie ciąży jest niedobór żelaza.



Dlaczego żelazo jest takie ważne?


Żelazo jest pierwiastkiem, który odgrywa ważną rolę w procesie oddychania. Przenosi on do tkanek wdychany tlen i pozwala usunąć dwutlenek węgla. Jeżeli zabraknie tego pierwiastka czerwone krwinki nie będą wytwarzane w szpiku kostnym a co za tym idzie ograniczy dostawę tlenu do komórek. Niedobór żelaza pozbawia organizm energii przez co przy niedokrwistości jest odczuwane częste zmęczenie. Żelazo zwiększa również odporność na choroby.

Przyczyny niedokrwistości:


  • Brak żelaza,
  • Brak kwasu foliowego,
  • Niewłaściwa dieta,
  • Zaburzenia wchłaniania z przewodu pokarmowego
  • Próchnica i stany zapalne jamy ustnej,

    Zobacz również:




Objawy niedokrwistości:
  • bladość skóry,
  • zajady w kącikach ust,
  • łamliwość włosów i paznokci,
  • zmęczenie,
  • obniżenie koncentracji,
  • kołatania serca,
  • zmniejszenie odporności na infekcje

Niedokrwistość u kobiet w ciąży jest bardzo poważna, gdyż może doprowadzić do przedwczesnego porodu, występowania krwawień oraz zakażeń połogowych.

Jak zapobiegać niedokrwistości?

Kobieta powinna przede wszystkim spożywać dużo produktów bogatych w żelazo. Jest go bardzo dużo w szpinaku, wątróbce, mięsie, żółtkach jaj, w owocach morza, natce pietruszki, fasoli, płatkach owsianych, orzechach, ziemniakach, roślinach strączkowych. Pierwiastek ten wchłaniany jest w jelitach i sprzyja temu kwaśne środowisko a więc witamina C. Najlepszym sposobem na kontrolowanie niedokrwistości będą badania krwi i konsultacja z lekarzem, który może przepisać preparaty zawierające żelazo.

Komentarze do: Niedokrwistość - anemia w ciąży (4)

dante11
dante11 11-11-2010 18:53

anemia

4

brałam przez cały okres ciąży feminatal metafolin, który zawiera kwas foliowy i niezbędne witaminy. nie odstawiłam więc kwasu foliowego po I trymestrze, jak to się przyjęło, tylko łykałam go do końca ciąży. i anemia mn... pokaż całość

OdpowiedzPokaż cały wątek (4)
Pokaż cały wątek (4)
Dodaj komentarzPokaż wszystkie komentarze