Ciąża

Codziennie rodzi się w Polsce około dziesięcioro dzieci z wrodzoną wadą serca. Jak szybko możemy wykryć chorobę? Przeprowadzenie  jakich badań w okresie ciąży ułatwi nam walkę z chorobą? W ciągu ostatnich lat dokonał się ogromny postęp w dziedzinie diagnostyki prenatalnej. Dzięki niej możliwe jest wykrycie wszelkich nieprawidłowości w rozwoju płodu oraz podjęcie odpowiedniego leczenia tuż po porodzie.

Jak dbać o siebie w ciąży, by w tym okresie czuć się atrakcyjnie i kobieco? Jakie zabiegi wykonać, by po urodzeniu dziecka odzyskać dawną figurę?Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, prowadź aktywny tryb życia. Gimnastykuj się, chodź na spacery i na basen. Oprócz dbania o zdrowie, regularnie pielęgnuj twarz i ciało. Atrakcyjny wygląd poprawi Twoje samopoczucie, a to wpłynie pozytywnie także na dziecko.

Mężowie prężą się dumnie szczęśliwi, że lada dzień zostaną ojcami. Matki i teściowe nie ustają w dawaniu dobrych rad. Przyjaciółki straszą bólem i depresją poporodową… Kobiecie w ciąży nie jest łatwo być radosną i spokojną o swój los, bo choć wszyscy ją wspierają, w swoich lękach i wątpliwościach tak naprawdę pozostaje sama. Ciąża nie jest chorobą – powtarzają lekarze i psycholodzy.

Przed Tobą jeszcze kilka pięknych miesięcy, kiedy nosisz swoje dziecko pod sercem. To doskonały czas, aby bez wyrzutów sumienia skupić się na własnych potrzebach i zadbać o siebie jak nigdy dotąd. Odpowiednie przygotowanie ciała do narodzin dziecka z pewnością zmniejszy problemy z powrotem do dobrej formy. Pamiętaj, że czas ciąży to wyjątkowo magiczny moment w Twoim życiu, dlatego wykorzystaj go w pełni i zadbaj o siebie i swoje ciało.