Mężczyzna
Leczenie niepłodności u mężczyzn
Paintball i ASG – męski sposób na aktywny wypoczynek
Współcześnie mężczyźni znaczną część wolnego czasu spędzają przed ekranem komputera, telewizora lub smartfona. W połączeniu z pracą w biurze tworzy to krąg frus...czytaj dalej
Elegancki mężczyzna – strój, zachowanie, wygląd zewnętrzny
Elegancja objawia się nie tylko w stroju, lecz także w zachowaniu. Jeżeli mężczyzna chce być elegancki, nie wystarczy, aby wyglądał dobrze, musi także postępowa...czytaj dalej
Modne brody
Mężczyźni coraz częściej rezygnują z całkowitego golenia swojego zarostu i decydują się na zapuszczenie bardzo ostatnio modnej brody. Na ulicy można zobaczyć wi...czytaj dalej
Krem do twarzy dla mężczyzn
W dzisiejszych czasach krem do twarzy dla mężczyzn nikogo już nie dziwi. Na szczęście coraz więcej panów zdaje sobie sprawę z tego, że skóra ich twarzy potrzebu...czytaj dalej
Wypadanie włosów u mężczyzn
Wypadanie włosów stanowi coraz większy problem wśród mężczyzn, którzy niejednokrotnie na ten widok reagują bardziej emocjonalnie, niż kobiety. Dlaczego tak jest...czytaj dalej
Jak golić brodę?
Decyzja o zapuszczeniu zarostu nie jest łatwa. Broda dodaję charakteru i jest ważnym męskim atrybutem. Jeśli jednak źle ją dobierzemy, nie zwiększy ona naszej a...czytaj dalej
Kosmetyki dla mężczyzn
Większość panów coraz częściej używa kosmetyków dla mężczyzn. Koncerny kosmetyczne prześcigają się w odkrywaniu potrzeb męskiej skóry oraz w tym, jak poprawić j...czytaj dalej
Ćwiczenia na barki
Ćwiczenia na barki odpowiednio dobrane spowodują, że mięśnie będą elastyczne i bardziej wytrzymałe. Mogą być wykonywane przez mężczyzn w każdym wieku. Ćwiczenia...czytaj dalej
Witaminy dla mężczyzn
Witaminy dla mężczyzn powinny być dostarczane organizmowi w sposób racjonalny i kontrolowany. Nadmiar witamin jest równie niebezpieczny, jak ich niedobór. Witam...czytaj dalej
Test na ojcostwo
Test na ojcostwo jest badaniem czasochłonnym, ale pozwala na stuprocentowe wykluczenie ojcostwa. Wykonuje się je prywatnie lub na polecenie sądu, przed którym t...czytaj dalej
Ćwiczenia na brzuch dla mężczyzn
Ćwiczenia na brzuch dla mężczyzn można wykonać zarówno w domu, jak i na siłowni. Mięśnie brzucha są tą partią mięśniową, którą panowie najchętniej ćwiczą, ponie...czytaj dalej
Dieta dla mężczyzn
Dieta dla mężczyzn nie zawsze ma spowodować utratę zbędnych kilogramów, często bowiem jej celem jest wzrost masy mięśniowej. Źle dobrana dieta dla mężczyzn może...czytaj dalej
Andropauza
Andropauza, która często uważana jest za męski odpowiednik menopauzy nie jest z nią równoważna. U mężczyzn w okresie andropauzy nie dochodzi do zatrzymania zdol...czytaj dalej
Typy budowy ciała – predyspozycje sportowe
Specjaliści opracowali trzy podstawowe typy budowy ciała: ektomorfik, mezomorfik oraz endomorfik. Znając nasz typ budowy możemy dokładnie określić nasze predysp...czytaj dalej
Ból jądra - przyczyny
Jądra są męskimi wewnętrznymi narządami rozrodczymi, od których zależy produkcja plemników oraz męskich hormonów płciowych - testosteronu. Uznawane za symbol mę...czytaj dalej
Jakich witamin potrzebują mężczyźni?
Zapotrzebowanie na witaminy jest różne w zależności od płci. Organizm zarówno kobiety, jak i mężczyzny potrzebuje zróżnicowanej ilości dostarczanych witamin, gd...czytaj dalej
Trening na masę
Trening mający na celu zbudowanie lub zwiększenie masy mięśniowej jest treningiem ciężkim fizycznie, jednak znacznie bardziej komfortowym psychicznie niż trenin...czytaj dalej
Rola i funkcje testosteronu u mężczyzn
Testosteron to jeden z najważniejszych męskich hormonów płciowych, należący do grupy hormonów steroidowych. Podstawowym ośrodkiem produkcji testosteronu u mężc...czytaj dalej
Przyczyny raka prostaty
Rak prostaty to inaczej rak gruczołu krokowego, który stanowi 9% zgonów z powodu nowotworu u mężczyzn. Rak prostaty rozpoznawany jest na podstawie wywiadu lekar...czytaj dalej
Leczenie niepłodności u mężczyzn
Męska niepłodność to stan, w którym mężczyzna nie ma zdolności do spowodowania ciąży u kobiety płodnej. Problem z płodnością mężczyzny jest przyczyną lub współp...czytaj dalej