Skurcze Braxtona – Hicksa

Skurcze Braxtona – Hicksa towarzyszą kobiecie od samego początku poczęcia, ale dopiero przed porodem są one bardziej odczuwalne. Nazwa skurczów pochodzi od lekarza, którzy je odkrył i nadał im znaczenie dopiero w latach 70 -tych XIX wieku. Są one częścią ciąży, więc kobieta nie powinna się bać kiedy one wystąpią.

Łagodne i nieregularne skurcze macicy towarzyszą przyszłej mamie przez całą ciąże. Dopiero odczuwalne stają się ok 30 tygodnia ciąży i są to tzw. skurcze przepowiadające. Te skurcze nie mają na tyle siły by otworzyć szyjkę macicy i wywołać poród. Powodują one bolesne skurcze przypominające te w czasie miesiączki.

Niektóre mamy nie mają z nimi problemów, gdyż są łagodne i bezbolesne. Odgrywają one jednak dużą rolę w przygotowaniu macicy do tego ważnego wydarzenia jakim jest poród. Jeżeli skurcze są dość silne kobieta może w ich czasie ćwiczyć oddychanie, co na pewno jej się przyda podczas porodu.

W czasie tych skurczy brzuch przyszłej mamy staje się twardszy po czym się rozluźnia. Kobieta nie powinna się tego obawiać, gdyż jest to normalne. Dopiero kiedy skurcze staną się bardzo bolesne i będą regularne powinna skontaktować się z lekarzem bo może to być oznaka przedwczesnego porodu.

Skąd się biorą te skurcze?

Skurcze Braxtona – Hicksa zaczynają się od dna macicy  i powoli przesuwają się ku dołowi. Nie są one długie, gdyż trwają ok. 30 sekund na początku ciąży. W późniejszych miesiącach ciąży stają się bardziej odczuwalne i trwają dłużej. Bardzo często kobiety, które są już w 8 - 9  miesiącu ciąży mylą skurcze przepowiadające z porodowymi.

Różnią się one jednak tym, że nie występują z nimi takie objawy jak:

• biegunka
• plamienie
• odejście wód płodowych
• ból brzucha
• ból pleców

Skurcze Braxtona- Hicksa są łagodniejsze i nie są tak częste jak skurcze porodowe. Poza tym szybko ustępują.

Jak sobie z nimi radzić?

Najlepszym sposobem na złagodzenie odczuwalności tych skurczy jest spacerowanie, dzięki czemu skurcz ustąpi. Jeżeli masz w tym czasie problemy z chodzeniem weź wygodnie usiądź i głęboko oddychaj. Bardzo dobrym sposobem na złagodzenie bólu są kąpiele w ciepłej wodzie. Jeżeli jest to możliwe często ćwicz, gdyż to spowoduje rozluźnienie mięśni i poza tym przygotuje cię do porodu. Poproś swojego partnera aby wmasował ci plecy co na pewno sprawi ci przyjemność i ulgę.

Brak komentarzy