Miesiączka bez bólu! Zobacz koniecznie!

2/7

Zioła pomocne na wszystko!

Herbatki ziołowe mają działanie rozkurczające
i uspakajające. Wśród nich: kalina, nagietek, malina, dziurawiec, kozłek lekarski.

Szklanką wrzątku zalej łyżeczkę ziół, a następnie po zaparzeniu pij 3 razy dziennie.

Warto pić rumianek na trzy dni przed okresem. Ziołowe mieszkanki rozkurczające to też trafny pomysł.