Psychologia
Zagrożenia płynące z cyberseksu
W ostatniej dekadzie, rozkwit przeżywa Internet. Dostęp do sieci mają wszyscy, począwszy od dzieci w wieku przedszkolnym, na emerytach skończywszy. Ostatnimi cz...czytaj dalej
Przyczyny wypalenia zawodowego
Syndrom wypalenia zawodowego, określany jest, jako stan całkowitego wyczerpania. Rozumiane jest to wieloaspektowo – wyczerpanie może być zarówno fizyczne, jak i...czytaj dalej
Przyczyny braku motywacji
Nie macie na nic ochoty? Wiecie, że musicie coś zrobić, jednak nie potraficie się do tego zmotywować? Rzeczy, które powinny sprawiać Wam przyjemność są niemiłym...czytaj dalej
Samorozwój - jak być oczytanym?
Istnieje wiele teorii, twierdzących, że inteligentnym, trzeba się po prostu urodzić. Czy rzeczywiście? Historia, zna bardzo wiele przypadków, które pomimo trudn...czytaj dalej
Jak zwiększyć poziom endorfin?
Na początku warto przypomnieć czym są endorfiny. Jest to grupa hormonów, które są przyczyną dobrego samopoczucia. Określamy je jako hormony szczęścia, warto dod...czytaj dalej
Jak stworzyć szczęśliwy związek?
Wydawałoby się, że nie ma rzeczy, która byłaby łatwiejsza do opanowania niż umiejętność kochania. Tymczasem miłość jest dziedziną, która ciągle nas rozczarowuje...czytaj dalej
Jak mądrze zarządzać czasem?
„Co masz zrobić jutro, zrób dziś” - chyba każdy zna tę maksymę, mówiącą, że odkładanie obowiązków, nie przyniesie nic dobrego. Tylko, jak znaleźć na wszystko...czytaj dalej
Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Jeżeli mówimy o niskim poczuciu własnej wartości, samo nasuwa się słowo kompleksy. No właśnie, to kompleksy są głównymi sprawcami obniżonego poczucia własnej wa...czytaj dalej
Stres związany ze zmianą pracy
W obecnych czasach zmiana pracy lub poszukiwanie nowej jest czymś co przynajmniej raz przeżywał każdy. Nie zmienia to jednak stresu, który zazwyczaj towarzyszy...czytaj dalej
Uzależnienie od seksu
Seks to bardzo ważny element ludzkiego życia, który zbliża i łączy ludzi, jednocześnie przynosząc ze sobą wiele korzyści zdrowotnych. Jest bardzo przyjemnym doz...czytaj dalej
Jak pokonać lenistwo?
Każdy z nas miewa dni, kiedy najchętniej zostałby w łóżku i podziwiał świat spod kołdry lub przeniósł się na kanapę i skakał po kanałach telewizyjnych. Dobrze z...czytaj dalej
Zaburzenia osobowości
Decyzje, jakie podejmujemy w życiu, zależą od wyrobionych wzorców myślowych. Wynikają one ze zdobytej wiedzy i pozwalają na dostosowanie się do współżycia z inn...czytaj dalej
Jak być szczęśliwym?
Codziennie na ulicy, w pracy, na uczelni spotykamy setki osób. Najczęściej osoby te wyglądają na zadowolone z życia. Pomimo faktu, że wielu z nich ma dość cynic...czytaj dalej
Strach przed związkiem
Na ogół strach przed związkiem, kojarzy nam się z męską częścią społeczeństwa. Według stereotypów, to oni starają się unikać zobowiązań. Stałe związki, kojarzą...czytaj dalej
Mitomania - patologiczne kłamstwo
Często spotykamy się z problemem kłamstwa. Na ogół jest to klasyczne kłamstwo, mające na celu wprowadzenie w błąd rozmówcy lub też zatajenie jakichś ważnych f...czytaj dalej
Jak nauczyć się przebaczać?
Przebaczyć, nie znaczy zapomnieć, ale porzucić chęć zemsty. To trudne, ponieważ wiąże się z ponownym zaufaniem drugiej osobie. Ale nie jest niemożliwe...czytaj dalej
Uzależnienie od partnera
Piękna, niezależna, przebojowa. Przystojny, pewny siebie, odnoszący sukcesy. Co sprawia, że ci ludzie tracą kontrolę nad własnym życiem i uzależniają się od par...czytaj dalej
Jak być odważnym?
Odwaga w dzisiejszym świecie jest nieodłączną częścią sukcesu. Osoby ciche i nieśmiałe mają zdecydowanie mniejsze szanse, aby go osiągnąć. Również życie towarzy...czytaj dalej
Kim jest introwertyk?
Współczesne społeczeństwo nadało introwertykowi etykietkę nieśmiałej, nieco aroganckiej jednostki, która z trudem odnajduje się w społeczeństwie. Tymczasem nie...czytaj dalej
Kryzys wieku średniego
Kryzys wieku średniego najczęściej wynika z poczucia niespełnienia. Szczególnie dotyczy on mężczyzn, którzy do magicznej granicy czterdziestu lat prowadzili ust...czytaj dalej