Psychologia
Jak zyskać pewność siebie?
Pewność siebie to bardzo ważna cecha w życiu każdego człowieka – dziecka, dorosłego, kobiety czy mężczyzny. Procentuje ona zarówno w stosunkach towarzyskich, j...czytaj dalej
Leczenie jąkania
W dzisiejszych czasach często zwraca się uwagę na poprawną wymowę. Umiejętność ładnego wypowiadania przydaję się w wielu sytuacjach, np. podczas rozmowy kwalifi...czytaj dalej
Kariera czy dziecko?
Czy model szczęśliwej rodziny wyklucza realizację własnych ambicji zawodowych? W teoretycznym założeniu szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko. Zastanów się więc...czytaj dalej
Toksyczna miłość
Związek to pewnego rodzaju symbioza, w której dwie strony mają równe prawa, uzupełniają się i dochodzą do kompromisów. Tak wygląda zdrowa relacja. Są jednak oso...czytaj dalej
Jak ćwiczyć inteligencję?
Wielu osobom wydaje się, że inteligencja jest cechą wrodzoną. Oczywiście uwarunkowania genetyczne mogą znacznie ułatwić życie, jednak nie są one najważniejsze...czytaj dalej
Jak osiągnąć sukces?
Sukes... jednym wydaje się być ich poza zasięgiem, innym spędza sen z oczu. Każdy człowiek w głębi serca dąży do osiągniecia sukcesu – w życiu zawodowym, prywat...czytaj dalej
Przyczyny koszmarów
Zdrowy i dobry sen jest podstawą dobrego samopoczucia. Jeżeli się nie wyśpimy, to później cały dzień chodzimy rozdrażnieni i marzymy tylko o własnym łóżku. Sen...czytaj dalej
Przyczyny zaburzeń psychicznych
Przyczyny zachowań psychicznych są złożone i stosunkowo mało znane. Nasze czynności psychiczne zmieniają się wraz z wiekiem, znikają przekształcają, pojawiają s...czytaj dalej
Dążenie do celu - chcieć znaczy móc?
Coraz częściej ludzie za czymś pędzą. Widać to wyraźnie w wielkich miastach, gdzie, każdy żyje swoim życiem i dokądś biegnie. Zapewne na pytanie, dokąd tak się...czytaj dalej
Lęk przed odrzuceniem
Każdy z nas spotkał się kiedyś z lękiem przed odrzuceniem. W życiu zawsze są takie chwile, gdy boimy się, że zostanie wybrany ktoś inny lub też, że nie zostanie...czytaj dalej
Co to jest inteligencja emocjonalna?
Inteligencja emocjonalna, inaczej EQ, w naukowym rozumieniu jest zdolnością do odczytywania własnych oraz cudzych stanów emocjonalnych, a także wykorzystywanie...czytaj dalej
Jak poradzić sobie po rozwodzie?
Po rozwodzie może się wydawać, że życie już nie ma sensu, a wizja nowego związku powoduje niechęć. Wcale nie musi być to traumatyczne przeżycie, bo wszystko zal...czytaj dalej
Toksyczny związek
Związek to pewnego rodzaju symbioza, w której dwie strony mają równe prawa, uzupełniają się i dochodzą do kompromisów. Tak wygląda zdrowa relacja. Są jednak oso...czytaj dalej
Co nas demotywuje?
Czemu służy motywacja? Jak ją wykorzystywać skutecznie? Skąd się bierze i jaki ma wpływa na nasze działania? Otóż, jak się okazuje motywacja w naszym życiu jest...czytaj dalej
Zaburzenia świadomości
Świadomość to stan, w którym dana jednostka prawidłowo orientuje się w otaczającym ją środowisku, czyli reaguje na bodźce zewnętrzne jak i wewnętrzne. Z pewnych...czytaj dalej
Uzależnienie od hazadru
Skutki uzależnienia od hazardu Na świecie najpopularniejsze uzależnienia to te związane z używkami takimi jak papierosy, alkohol czy narkotyki. Zapominamy jedna...czytaj dalej
Jak osiągnąć stabilność emocjonalną?
Zdrowie to nie tylko sprawne ciało, brak zachorowań na grypę, przeziębienia lub poważniejsze sprawy. Zdrowie to również stabilność emocjonalna, o którą w dzisie...czytaj dalej
Flegmatyk jako typ osobowości
Każdy z nas jest inny i każdy ma różną osobowość. W psychologii wyróżnia się cztery typy osobowości, które posiadają charakterystyczne dla siebie cechy. W tym a...czytaj dalej
Jak zaplanować karierę?
Każdy z nas marzy o satysfakcjonującej pracy, przynoszącej zarobki adekwatne do wniesionego nakładu własnego. Niejednokrotnie mamy wyobrażenie na temat swojej k...czytaj dalej
Jak przestać odkładać „na jutro”?
Każdemu z nas zdarzyło się użyć magicznego zwrotu „zrobię to jutro”. Niektórzy twierdzą, że specjalnie odkładanie zadań na ostatnią chwilę daje im większą motyw...czytaj dalej