Szukaj

Zobacz, jak w czasie ciąży znaleźć odpowiednią pozycję do snu!

Podziel się
Komentarze0
1/6
Poprzedni Ułóż się na lewym boku źródło: sxc.hu

Ułóż się na lewym boku

Lekarze zalecają wszystkim ciężarnym kobietom, aby układały się do snu na lewym boku. W tej pozycji, nawet w zaawansowanej ciąży, rozwijające się potomstwo jest dobrze zaopatrywane w tlen i wszystkie składniki odżywcze. Zyskują też przyszłe mamy, którym łatwiej się oddycha.

Poprawia się również krążenie krwi i praca nerek, dzięki czemu organizm kobiety łatwiej pozbywa się zanieczyszczeń i nadmiaru płynów.

Komentarze do: Zobacz, jak w czasie ciąży znaleźć odpowiednią pozycję do snu!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz