Szukaj

Sprawdź jakie dolegliwości czekają cię w ciąży!!!

Podziel się
Komentarze0
5/12
Ból okolicy lędźwiowej oraz nóg

Ból okolicy lędźwiowej oraz nóg

Pojawia się w sytuacji, gdy dziecko przesunie się w kierunku miednicy główką w dół. Główka może naciskać wtedy na kości miednicy i nerw kulszowy. Kobiety w takich sytuacjach skarżą się na silny ból w okolicy lędźwiowej i nogach, co w znacznym stopniu utrudnia, a często nawet uniemożliwia im chodzenie. Najlepszym rozwiązaniem takiej sytuacji jest położenie się na twardej powierzchni na jednym bądź drugim boku. Może to doprowadzić do przesunięcia się główki dziecka, a tym samym do uwolnienia nerwu kulszowego. Bardzo pomocne są również specjalne ćwiczenia.

Komentarze do: Sprawdź jakie dolegliwości czekają cię w ciąży!!!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz