Szukaj

Porady: Co zrobić, żeby się wysypiać w trakcie ciąży

Podziel się
Komentarze0
1/7
Poprzedni Co zrobić, żeby się wysypiać w trakcie ciąży

Co zrobić, żeby się wysypiać w trakcie ciąży

Wiele kobiet ma problemy z wysypianiem się w okresie ciąży, gdy odpowiednia ilość odpoczynku jest szczególnie ważna.

Amerykańska Narodowa Fundacja Snu (National Sleep Foundation) zaleca następujące wskazówki, umożliwiające bardziej komfortowy sen w czasie ciąży:

Komentarze do: Porady: Co zrobić, żeby się wysypiać w trakcie ciąży

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz