Sprawdź jak zminizować nabrzmienie piersi w czasie karmienia!

3/6

Przykładaj woreczki z lodem

Kiedy zakończysz karmienia dziecka piersią warto przyłożyć do piersi woreczki z lodem. Taki zabieg pomoże ci zmniejszyć nabrzmienie piersi. Okazuje się również, że ulgę w bólu przynosi przykładanie do piersi schłodzonych liści kapusty. Obecnie na rynku są również dostępne chłodzące wkładki do biustonosza, które łagodzą obrzęk piersi.