7 produktów, które przygotują cię do ciąży

7/7

źródło: sxc.hu / autor: Zsuzsanna Kilian

Woda

Być może myślisz, że woda nie ma żadnych składników odżywczych. To fakt, ale zawiera cenne dla zdrowia minerały. Poza tym, organizm przed i w czasie ciąży musi być dobrze nawodniony, więc płyny są bardzo wskazane. Na rynku znajdziesz już specjalne wody przeznaczone dla kobiet w ciąży.