Alergia pokarmowa u dziecka - co to jest i jak jej zapobiegać?

Na alergie pokarmową choruje coraz więcej dzieci. Badania szacują że około 5% do 8% dzieci ma skłonności do alergii pokarmowej, czyli nieprawidłowej reakcji organizmu na spożywane przez dziecko pokarmy (na niektóre składniki w nich zawarte). Reakcja ta zwana jest także nietolerancją pokarmową. Dotyka ona małe dzieci, ponieważ ich mechanizm odpornościowy nie jest dostatecznie rozwinięty.

Najczęściej dzieci mają reakcje alergiczną na poniższe pokarmy:

•    mleko krowie,
•    jajo kurze,
•    soję,
•    pszenicę,
•    orzeszki ziemne, orzechy laskowe lub włoskie (i inne),
•    ryby i skorupiaki,
•    owoce cytrusowe,

Jakie mogę zauważyć typowe objawy alergii u mojego dziecka?

•    przeważnie dziecko ma wymioty lub intensywne ulewanie pokarmu,

•    występuje u niego biegunka,

•    wzdęcia brzuszka,

•    kolka,

•    dziecko nie przybiera na masie a czasem nie rośnie,

Zobacz również:

•    powstają trudności z oddychaniem, słychać świsty w klatce piersiowej
•    występuje katar i kaszel

•    występowanie problemów ze skórą tzw. „skaza białkowa”, „pokrzywka”,

•    obrzęk warg - skóra obok ust pęka i łuszczy się powodując rany,

•    występowanie alergicznego zapalenia spojówek,

Powyżej wymienione objawy mogą wystąpić od razu po spożyciu pokarmu albo w kilka godzin nawet do kilku tygodni po zjedzeniu przez dziecka alergenu.

Jak zapobiec alergii pokarmowej u dziecka?

Jednym ze sposobów, które pomoże zapobiec wystąpieniu nietolerancji pokarmowej jest karminie piersią. Jeżeli jest to możliwe kar piersią do 6 miesiąca. Wiadomo, że większe ryzyko wystąpienia alergii jest w przypadku kiedy rodzice lub rodzeństwo dziecka miało taką skłonność.

Możesz podawać także dziecku specjalne mieszanki (hydrolizaty białek). Wybór odpowiedniego preparatu powinien zostać skonsultowany z lekarzem. Większość alergii pokarmowych mija z wiekiem. Jeżeli nasze dziecko jednak ma skłonność do alergii powinniśmy sie skontaktowac z lekarzem, który przeprowadzi testy alergiczne i ustali specjalną diete dla naszego dziecka. Można stosować również dietę profilaktyczną gdy nasze wcześniejsze dziecko było na coś uczulone wykluczmy te produkty z jadłospisu.