Szukaj

Kwas foliowy i żelazo w ciąży. Co dają przyszłej mamie?

Podziel się
Komentarze3
2/6
Żelazo

Żelazo

Żelazo to jeden z ważniejszych pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Dotlenia krew a tym samym płód. Zmiany zachodzące w organizmie kobiety podczas ciąży prowadzą często do niedoboru żelaza.

Wchłanianie jego jest utrudnione na skutek towarzyszących ciąży nudnościom i wymiotom. Znaczne niedobory żelaza mogą doprowadzić do anemii, stanowiąc poważne zagrożenie dla prawidłowego rozwoju płodu, a nawet prowadząc do poronienia. W okresie ciąży zalecane spożycie żelaza wynosi 26 miligramów dzień.

Komentarze do: Kwas foliowy i żelazo w ciąży. Co dają przyszłej mamie? (3)

AndżelikaP
AndżelikaP 01-06-2016 12:07

Co brać w ciąży poza kwasem foliowym i żelazem?

2

to co w takim razie bralas poza zelazem i kwasem foliowym? Mi gin nie wspominal w zasadzie o niczym innym. Kazal sie zdrowo odzywiac, jesc duzo owocow i warzyw... pokaż całość

OdpowiedzPokaż cały wątek (2)
Pokaż cały wątek (2)
RenataS
RenataS 31-05-2016 12:11

Witaminy, jakie trzeba przyjmować w ciąży

1

Tylko niestety żelazo i kwas foliowy to nie wszystko czego potrzebuje kobieta w ciąży i jej maluszek. Ja byłam instruowana bardzo dokładnie, jakie witaminy i minerały powinnam przyjmować w tym okresie i troche sie tego n... pokaż całość

OdpowiedzPokaż cały wątek (1)
Dodaj komentarzPokaż wszystkie komentarze