Nawyki, które pozwolą Ci zwiększyć popęd seksualny
6/7
Relaksuj się
Unikanie stresu pozwoli ci na lepsze przeżywanie orgazmu
Zabieganie na pewno nie poprawi twoich relacji łóżkowych. Codzienny stres związany z praca negatywnie wpływa na erekcję i przeżywanie orgazmu. Dlatego zanim zdecydujesz się na seks wszystkie kłopoty zostaw poza sypialnią. Postaraj się wypracować odpowiednią metodę, która pozwoli ci się zrelaksować. Może jakaś medytacja, sport lub ćwiczenia? Nie tylko to sprawi, że zwiększy ci się libido, ale uchroni cię przed innymi chorobami, które stres wywołuje, jak np. zawał serca, nerwica.
