Zobacz sposoby na nieświeży oddech!

6/7

Jogurt

Zły stan przewodu pokarmowego może prowadzić do nieprzyjemnego zapachu wydobywającego się z ust. Toksyny gromadzące się w przewodzie pokarmowym manifestują swoją obecność właśnie przez nieświeży oddech. Jedzenie produktów probiotycznych, takich jak jogurt, pozwoli nam zwalczyć brzydki zapach. Skutecznym sposobem są również suplementy priobiotyczne. Witamina D w mleku, jogurcie, czy serach hamuje wzrost bakterii, które są odpowiedzialne za nieprzyjemny oddech.