Zobacz sposoby na nieświeży oddech!

2/7

Świeże zioła

Do większości produktów do higieny jamy ustnej dodawane sa specjalne substancje chemiczne, dzieki którym nasz oddech staje się świeży i pachnący. Jednak dlaczego nie zamienimy ich na świeże i naturalne zioła.

Żując kilka liści mięty, odświeżymy nasz oddech naturalnie. Może to być także pietruszka, kardamon, estragon, eukaliptus, rozmaryn i nasiona kopru. Jeśli jednak nie lubimy żuć liści, możemy je pić jako tonik. Wystarczy zanurzyć zioła w gorącej wodzie i odczekać krótką chwilę aby, się zaparzyły. Ponadto wpływają one korzystnie na nasz układ pokarmowy.