Szukaj

Jak powrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie?

Podziel się
Komentarze0
3/7
Bądź regularny źródło: Inplus PR

Bądź regularny

Ciało człowieka "pamięta" o wysiłku średnio dwie-trzy doby, dlatego najlepiej nie robić trwających dłużej przerw w treningu.

Komentarze do: Jak powrócić do uprawiania sportu po dłuższej przerwie?

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz