Tego dnia, koniecznie pośpij dłużej. Sen to najlepsza kuracja upiększająca. Kiedy jesteśmy wypoczęte, cienie pod oczami znikają, cera nabiera blasku, mamy więcej energii i jesteśmy pozytywnie nastawione do całego świata. Jak przystało na początek luksusowego dnia, śniadanie zjedz w łóżku, a następnie „zagryź je” ulubionym czasopismem lub codzienną gazetą. Może spacer? Przebywanie na świeżym powietrzu to nie tylko doskonały sposób na relaks. Ma dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Dotlenia organizm, poprawia krążenie krwi, łagodzi stres i wyzwala pozytywne emocje. Pozwoli też nacieszyć się ostatnimi promieniami słonecznymi.
Komentarze do: Zadbaj o siebie i bądź piękna!