Szukaj

Objawy słabej odporności

Podziel się
Komentarze0

Obecnie można wyróznić wiele objawów, które towarzyszą osłabieniu układu odpornościowego. Osoby, u których stwierdza się osłabienie odporności stają się bardziej podatne na róznego rodzaju choroby i zakażenia. Osłabienie odporności organizmu może wynikać z wielu czynników, które powinno się jak najszybciej wyeliminować, aby móc być zdrowym i odpornym na choroby.



Następujące objawy mogą być oznaką osłabionego układu odpornościowego:
  • utrzymujące się zmęczenie, które często kryje przewlekły stres albo brak snu, dwa czynniki osłabiające odporność;
  • zaostrzona wrażliwość na infekcje, która objawia się częstymi katarami, infekcjami układu moczowego, w pojawianiu się opryszczki, w nawracających infekcjach pochwy, w utrzymujących się brodawkach, itp. ;
  • rany, które długo się goją albo zabliźniają.

Osoby z grupy ryzyka: Osoby osłabione następującymi czynnikami są szczególnie narażone:
  • choroba przewlekła albo ciężka  (cukrzyca, choroba płuc, zaburzenia sercowo-naczyniowe, choroba nerek, rak, infekcja wirusem HIV, etc.);
  • leczenie (chemioterapia przeciwko rakowi, na przykład).
  • osoby starsze mają generalnie układ immunitarny, który odpowiada wolniej i słabiej na infekcje niż organizm dorosłego człowieka w średnim wieku. Zresztą, to wyjaśnia dlaczego szczepienia są mniej skuteczne u seniorów. Ich mniejszy apetyt oraz ich mniej zróżnicowane odżywianie wyjaśniają częściowo to zjawisko. Coraz cieńsza skóra oraz wysuszenie błon śluzowych, a także wolniejsze gojenie ran bardzo się do tego przyczyniają. W rzeczywistości, powłoka ciała to najważniejszy „zderzak” chroniący nas przeciwko infekcjom. Z czasem, ciało produkuje również coraz mniej białych krwinek.
Czynniki ryzyka:

Zobacz również:


  • złe odżywianie: niezróżnicowane odżywianie, zarówno jeśli chodzi o ilość, jak i o jakość, jest najważniejszą przyczyną niedoboru odporności na całym świecie i czyni wielu z nas podatnymi na choroby zakaźne;
  • siedzący tryb życia, albo przeciwnie - przetrenowanie;
  • brak snu;
  • przewlekły stres: jednym z wielu efektów stresu chronicznego jest spadek zdolności organizmu do reagowania;
  • ekspozycja na toksyny: przede wszystkim, poprzez stosowanie domowych produktów chemicznych do czyszczenia, środków chwastobójczych oraz konsumpcja owoców i warzyw przesyconych środkami insektobójczymi;
  • ekspozycja na zanieczyszczenia atmosferyczne zewnętrzne, a także te, które rozprzestrzeniają się w domach (pleśnie, grzyby, bakterie, tytoń oraz spaliny);
  • nadwaga oraz otyłość: funkcje odpornościowe są uszkadzanie przez nadmiar tkanki tłuszczowej, według badań przeprowadzonych na ludziach i zwierzętach. Zaobserwowano nawet, że otyłość zwiększa ryzyko zarażenia się niektórymi, ściśle określonymi mikrobami (wirus grypy albo bakteria Helicobacter pylori, odpowiedzialna z wrzody żołądka i dwunastnicy, na przykład);
Polecamy również

Wzmocnić swój układ odpornościowy: jak się zaopiekować swoją odpornością?
Sposoby na zachowanie silnego układu odpornościowego
Uzupełniające terapie, wzmacniające odporność

Komentarze do: Objawy słabej odporności

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz