Poznaj 8 sposób, jak zapobiegać chrapaniu! 5/8 Przejdź na dietę, jeśli masz nadwagę Otyli chrapią zdecydowanie częściej i głośniej, dlatego warto zwracać uwagę na to, co jemy oraz systematycznie ćwiczyć. Gimnastyka pozytywnie wpłynie na samopoczucie, poprawiając przy tym napięcie mięśni.
Komentarze do: Poznaj 8 sposób, jak zapobiegać chrapaniu!