Długotrwałe działanie stresu wpływa źle nie tylko na nasz stan psychiczny, ale także na naszą urodę, powoduje np. wypadanie włosów. Warto poszukać przyczyn stresu i starać się je ograniczyć lub znaleźć najlepszą dla siebie metodę na walkę ze stresem, np. medytację. Również spożywane produkty wpływają na naszą urodę i włosy. Dlatego w naszej diecie nie może zabraknąć białka, aminokwasów, żelaza, miedzi oraz cynku.
Komentarze do: Poznaj przyczyny starzenia się włosów!