Zobacz, jak poradzić sobie z refluksem!
3/7
Zastosuj dietę lekkostrawną
Zmiany w nawykach żywieniowych są konieczne przy radzeniu sobie z refluksem. Przede wszystkim należy ograniczyć spożywanie substancji, które pobudzają wydzielanie soku żołądkowego. Do takich produktów należą:- buliony i mocne rosoły;
- potrawy pikantne, ostre i smażone;
- grzyby i produkty marynowane;
- potrawy wędzone.
Komentarze do: Zobacz, jak poradzić sobie z refluksem!