Sprawdź, jakie produkty warto jeść chorując na kamicę nerkową!
3/5
Produkty bogate w magnez też pomogą!
Spożywanie produktów bogatych w magnez jest wskazane poczas chorowania na kamicę nerkową. Ten pierwiastek zapobiega krystalizowaniu sie szczawianów wapnia, które są głównym składnikiem powstających złogów oraz zapewni wydalanie ich z moczem.Wzbogacaj swoją dietę w produkty takie jak:
- ciemnozielone warzywa liściaste,
- tofu,
- kasza gryczana,
- ryby,
- pestki dyni.
Komentarze do: Sprawdź, jakie produkty warto jeść chorując na kamicę nerkową!