Szukaj

Sprawdź co robić, aby poprawić swoją pamięć

6/6
Wspomóż pamięć odpowiednią dietą! źródło: sxc.hu / autor: Roger Kirby Następny

Wspomóż pamięć odpowiednią dietą!

Aby poprawić działanie pamięci, warto sięgnąć po niektóre produkty, które mogą nam to ułatwić. Nie żałuj sobie tłustych ryb, które są źródłem kwasów omega- 3, orzechów, nasion, wątróbki i warzyw, a białe pieczywo zamień na to pełnoziarniste.

Komentarze do: Sprawdź co robić, aby poprawić swoją pamięć

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz