Jak radzić sobie z samotnością?
3/6
Powiedz otwarcie o tym co czujesz
Ośmielenie się i powiedzenie komuś o swojej samotności. Należy pracować nad otwartością i szczerym wyrażaniem swoich uczuć. Poproś przyjaciela lub kogoś z rodziny, by z Tobą porozmawiał o Twoim poczuciu samotności.
Komentarze do: Jak radzić sobie z samotnością?