Korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia

Kiedy zgasisz ostatniego papierosa, Twój organizm rozpocznie proces oczyszczania się i regenerowania. Już po kilku miesiącach Twój organizm odczuje pozytywne skutki rzucenia palenia, poprawi się wydolność płuc, polepszy się kondycja fizyczna.



  • W ciągu 20 min. - tętno obniży się oraz ciśnienie krwi powróci do normy.
  • W ciągu 8 godz. - ilość tlenu we krwi wzrośnie, a ilość tlenku węgla zmniejszy się.
  • W ciągu 24 godz. - ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego znacznie się zmniejszy.
  • W ciągu 48 godz. - Twoje zmysły smaku i węchu zaczną działać normalnie.
  • Od 2 tyg. do 3 miesięcy - układ krążenia ulegnie wzmocnieniu, polepszy się kondycja fizyczna.
  • Od 1 do 9 miesięcy - wydolność układu oddechowego poprawi się, wzrośnie wydolność płuc, ustąpią kaszel, duszności, zmęczenie.
  • Po 1 roku - ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną mięśnia sercowego zmniejszy się o połowę.
  • Po 5 latach - ryzyko zachorowania na raka płuca, raka jamy ustnej, krtani, przełyku zmniejszy się o połowę. Obniży się ryzyko wystąpienia udaru mózgu.
  • Po 10 latach - ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca będzie podobne jak u osoby nigdy nie palącej.
  • Po 15 latach - ryzyko zachorowania na raka płuca będzie podobne jak u osoby nigdy nie palącej.

Komentarze do: Korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia (5844)

SNOP23
~SNOP23 16-04-2007 13:46

Nie palę dzięki tabletką Tabex!:)

5717

WITAM wszystkich dzis mija 3 dzien jak niepale,zażywalem tabletki tabex kosztuja tylko 38zł,palilem 10lat,wogole mnie nie ciagnie na ulotce pisze ze niemozna pic alkoholu a wczoraj bylem na grilu i uwierzcie ze nizla ban... pokaż całość

Pokaż cały wątek (5717)
mar_wit55
mar_wit55 04-01-2009 19:59

Nie palę dzięki tabletkom!

4

Nareszcie mogę dołączyć do grona ludzi dzięki którym i tabexowi,rzuciłam palenie 28.XI.08,ale nie mogłam się z Wami podzielić radością z każdego dnia bez papierosa,bo były trudności z logowaniem. Nie wiem gdzie to moje... pokaż całość

Pokaż cały wątek (4)
era1976
era1976 17-10-2008 10:25

Łykanie Tabexu

4

cześć wczoraj zaczęłam łykac tabex, szukałam w aptece sztucznych papierosów ale miła Pani zaproponowała mi własnie ten prepearat na wypróbowanie. Wieczorem oczywiście paliłam jak smokuś, rano odpuściłam sobie papieros... pokaż całość

Pokaż cały wątek (4)
kwinto1
kwinto1 20-01-2009 09:54

nie palę 5 dni

4

nie palę 5 dni i nie mam ochoty na papierosa.biorę oczywiście tabex,ale źle się czuję od dwóch dni.Biorę równocześnie leki na nerwicę czy to może być od tego? Coś mi siedzi na żołądku, jest mi niedobrze,mam uczucie pust... pokaż całość

Pokaż cały wątek (4)