Szukaj:
Aktualności
Artykuły
Choroby i dolegliwości

Korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia

06-12-2005 13:43
Kiedy zgasisz ostatniego papierosa, Twój organizm rozpocznie proces oczyszczania się i regenerowania. Już po kilku miesiącach Twój organizm odczuje pozytywne skutki rzucenia palenia, poprawi się wydolność płuc, polepszy się kondycja fizyczna.
Korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia
Zobacz również:


  • W ciągu 20 min. - tętno obniży się oraz ciśnienie krwi powróci do normy.
  • W ciągu 8 godz. - ilość tlenu we krwi wzrośnie, a ilość tlenku węgla zmniejszy się.
  • W ciągu 24 godz. - ryzyko ostrego zawału mięśnia sercowego znacznie się zmniejszy.
  • W ciągu 48 godz. - Twoje zmysły smaku i węchu zaczną działać normalnie.
  • Od 2 tyg. do 3 miesięcy - układ krążenia ulegnie wzmocnieniu, polepszy się kondycja fizyczna.
  • Od 1 do 9 miesięcy - wydolność układu oddechowego poprawi się, wzrośnie wydolność płuc, ustąpią kaszel, duszności, zmęczenie.
  • Po 1 roku - ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną mięśnia sercowego zmniejszy się o połowę.
  • Po 5 latach - ryzyko zachorowania na raka płuca, raka jamy ustnej, krtani, przełyku zmniejszy się o połowę. Obniży się ryzyko wystąpienia udaru mózgu.
  • Po 10 latach - ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca będzie podobne jak u osoby nigdy nie palącej.
  • Po 15 latach - ryzyko zachorowania na raka płuca będzie podobne jak u osoby nigdy nie palącej.
Oceń tekst:
Ocena: 3.99     Głosów: 8
copyright biomedical.pl
Zobacz artykuły:
Zobacz również tagi: korzyści zdrowotne po rzuceniu palenia palenie papierosów nikotyna nikotynizm rzucanie palenia skuteczne metody na rzucenie palenia szkodliwość palenia papierosów bierne palenie
16-04-2007 13:46
~SNOP23
WITAM wszystkich dzis mija 3 dzien jak niepale,zażywalem tabletki tabex kosztuja tylko 38zł,palilem 10lat,wogole mnie ni...
05-09-2013 21:22
Puszek7
Moi drodzy nie palcie bo to zle wpływa na Wasze zdrowie.Nie palić to coś wspaniałego.W Listopadzie tego roku minie 3 lat...
05-09-2013 20:40
Puszek7
Przekonałam się że BP. można żyć choć nie wyobrażałam sobie że kiedyś to nastąpi? Człowiek znacznie lepiej się czuje i ...
04-01-2009 19:59
mar_wit55
Nareszcie mogę dołączyć do grona ludzi dzięki którym i tabexowi,rzuciłam palenie 28.XI.08,ale nie mogłam się z Wami pod...
14-09-2012 23:58
stefan stefan
Ja paliłem 25 lat,zacząłem zawodowo z zaciąganiem w wieku 14 lat.Co ja przeszedłem żeby to świństwo zwalczyć,to trudno o...
23-04-2012 09:46
Puszek7
Korzyści zdrowotne są ogromne.Nie ma codziennego kaszlu,duszności,ani zadyszki podczas chodzenia.Odczuwa się smak tego c...
21-01-2012 13:29
Puszek7
Witam Wszystkich serdecznie.Wreszcie udało mi się rzucić palenie po 25 latach.Jestem z siebie zadowolona.Nie używałam ża...
07-11-2011 10:30
norbert7717
ja osobiscie polecam tabletki champix 5mg odrazu mi pomogły wczesniej nie mogłem nawt dnia bez fajek wytrzymac nie pale...
17-10-2008 10:25
era1976
cześć wczoraj zaczęłam łykac tabex, szukałam w aptece sztucznych papierosów ale miła Pani zaproponowała mi własnie te...
20-01-2009 09:54
kwinto1
nie palę 5 dni i nie mam ochoty na papierosa.biorę oczywiście tabex,ale źle się czuję od dwóch dni.Biorę równocześnie le...