Żyjesz nie po to, żeby jeść, jesz po to, żeby żyć!
Weź na siebie odpowiedzialność za to, co jesz Ty i Twoja rodzina. Szukaj lepszych produktów. Wspólne przygotowywanie posiłków i poznawanie nowych smaków to wspaniały pomysł na spędzanie czasu z dzieckiem. Wprowadź do waszej diety świeże warzywa i owoce. Ogranicz natomiast dużą ilość mięsa, w szczególności czerwonego, tłuszczu, tłustego nabiału czy zbyt ostrych przypraw.
Komentarze do: 10 kroków do zdrowia nowoczesnego taty!