Sprawdź jak radzić sobie z wahaniem nastroju podczas menopauzy!
3/6
Znajdź sposób na dokuczliwe dolegliwości
Zacznij od poinformowania swoich najbliższych o problemach, które ci dokuczają. Zrozumienie i życzliwość, jaką otrzymasz od bliskich osób może okazać się niezastąpiona. Najważniejsze, żebyś nie zapominała, że wahanie nastroju minie wraz z unormowaniem się poziomu hormonów w organizmie. Musisz tylko uzbroić się w cierpliwość i zastosować środki, które pomogą Ci przejść przez te trudne chwile.
Komentarze do: Sprawdź jak radzić sobie z wahaniem nastroju podczas menopauzy!