Dzieci w wieku 10 lat odczuwają presję, by mieć idealne ciało
Coraz młodsze dzieci mają obsesję na punkcie swojego ciała. Według badaczy przez współczesne media rozprzestrzenia się trend chudej sylwetki, co z kolei powoduje, że już w szkołach podstawowych dziewczęta są bardziej zadowolone ze swojej figury, kiedy są szczupłe.
![Dzieci w wieku 10 lat odczuwają presję, by mieć idealne ciało Dzieci w wieku 10 lat odczuwają presję, by mieć idealne ciało](http://img.biomedical.pl/4_3/400/a8738f55a17614b788d1461532ea4095.jpg)
Specjaliści alarmują, ponieważ niezadowolenie ze swojego ciała może prowadzić do takich chorób jak anoreksja, bulimia, bigoreksja lub depresja.
Płeć nie wybiera
Według badania opublikowanego w czasopiśmie BMC Public Health, dzieci w wieku 10 i 11 lat już mają swoje wyobrażenie idealnego ciała. Analiza ponad 4 tysięcy uczniów z Nowej Szkocji wykazała, że zadowolenie dziewcząt ze swojego ciała jest bezpośrednio związana z tym, jak są szczupłe. Z drugiej strony chłopcy są najbardziej zadowoleni, kiedy nie są ani zbyt szczupli, ani puszyści.
Ideały od dziecka
Zważywszy, że niezadowolenie z obrazu ciała jest silnie związane ze zwiększonym ryzykiem zaburzeń odżywiania, naukowcy byli szczególnie zaniepokojeni odkryciem, że postrzeganie ideałów zaczyna się w tak młodym wieku. Ogólnie rzecz biorąc, 7,3% dziewcząt objętych badaniem stwierdziło, że nie podoba im się sposób, w jaki wyglądają. Wśród dziewcząt z prawidłową masą ciała 5,7% jest niezadowolonych ze swojego ciała. Wśród tych, które miały nadwagę, 10,4%, a wśród dziewcząt, które zostały zaklasyfikowane jako otyłe, 13,1% było niezadowolonych ze swojego wyglądu. Jak zauważają naukowcy, u dziewcząt każdy wzrost jednostki pomiaru BMI wskazywało około 8-procentowy wzrost niezadowolenia z ciała.
![](http://img.biomedical.pl/4_3/336/eb852d0566691877624c7dff335865d4.jpg)
Zobacz również:
Co więcej, dziewczęta, które miały niższy poziom wykształcenia lub mieszkały w obszarach wiejskich, częściej zgłaszały niezadowolenie ze swojego wyglądu. U chłopców tego zjawiska nie zaobserwowano. Zdaniem naukowców z Harvardu ten fakt ma swoje uzasadnienie: dzieci mieszkające w mieście mają więcej zajęć, dzięki czemu mają różne sposoby, w jaki mogą spędzić czas. To z kolei sprawia, że są bardziej zadowolone z siebie.
Nie za dużo, nie za mało
Wśród chłopców, zgłaszane niezadowolenie było wyższe niż u dziewcząt: 7,8% w porównaniu do 7,3% u dziewcząt, ale w przeciwieństwie do dziewcząt, ich poziom zadowolenia nie jest proporcjonalny do ich masy ciała. Zamiast tego chłopcy byli niezadowoleni, jeśli postrzegali siebie jako zbyt szczupłych albo z nadwagą. Jednak, podobnie jak w przypadku dziewcząt, kiedy BMI rosło do nadwagi lub otyłości, również pojawiał się trend wzrostu niezadowolenia chłopców. Wśród chłopców z normalną wagą 7,6% zgłaszało niezadowolenie ze swojego wyglądu, a z tych, u których stwierdzono nadwagę, 8,4%, a wśród otyłych chłopców 8,1%.
Ryzykowne zachowania
Według raportu „Reflections of Body Image” opracowanego przez brytyjskich parlamentarzystów oraz edukacyjne centrum YMCA, negatywne postrzeganie swojego ciała jest uważany za przyczynę problemów ze związkami i czynnik blokujący postępy w nauce i w pracy. Jednak to nie jedyna przykra konsekwencja, do której może prowadzić negatywny obraz własnego ciała. Dr Bryn Austin z Harvardu, kierowniczka badania, twierdzi:
- Istnieje poważny związek między niską satysfakcją z posiadanego ciała i podwyższonym ryzykiem niezdrowych zachowań na tle wagi, takich jak zwracanie, poszczenie i zażywanie środków rozwalniających, jak także tabletek odchudzających.
![](http://img.biomedical.pl/4_3/336/02284576b11481411b8951acb2a24bfb.jpg)
Poprzednie badania wykazały, że wczesna szkolna interwencja ucząca dzieci o zdrowej masie ciała i zdrowym obrazie ciała odniosła pewien sukces. Biorąc pod uwagę częstość występowania dziecięcej nadwagi, na którą cierpi jedna trzecia amerykańskich dzieci i ponad ćwierć kanadyjskich dzieci, zrozumienie, jak dzieci postrzegają siebie, i pomaganie im w budowaniu pewności siebie przez wyrabianie im dobrych nawyków mogą być niezwykle ważne nie tylko w walce z otyłością, ale i również w zmniejszaniu ryzyka chorób związanych z nadwagą od cukrzycy do depresji.
Wiedza z domu
Jednak największą rolę odgrywają tutaj rodzice, którzy powinni uświadamiać swoje dzieci na temat zdrowego odżywiania, sportu i ruchu, a także powinni dbać o to, aby dzieci akceptowały siebie niezależnie od tego, ile w danym momencie ważą. To powinno ograniczyć presję szczupłej sylwetki i pozwolić uniknąć groźnych chorób o podłożu fizycznym i psychicznym.
Komentarze do: Dzieci w wieku 10 lat odczuwają presję, by mieć idealne ciało