masaż jest ok, ale niestety nie każda młoda mama może sobie na niego pozwolić. dużo bardziej skuteczne w odzyskaniu formy jest moim zdaniem właściwe odżywianie, spacery z maluchem i inne formy ruchu oraz łykanie suplementów takich jak femibion vital mama - specjalnie dla kobiet po ciąży.
Sposoby
masaż jest ok, ale niestety nie każda młoda mama może sobie na niego pozwolić. dużo bardziej skuteczne w odzyskaniu formy jest moim zdaniem właściwe odżywianie, spacery z maluchem i inne formy ruchu oraz łykanie suplementów takich jak femibion vital mama - specjalnie dla kobiet po ciąży.
Polecamy:
Sprawdź, jak palenie papierosów wpływa na zajście w ciążę
Wzdęcia w ciąży. Jak im przeciwdziałać?
Ciąża a ból pleców
Mięśniaki u kobiety w ciąży
Bądź piękna w ciąży!
Badania wykonywane w trakcie ciąży mają swoje dobre i złe strony
Choroby zakaźne a ciąża
Jak szybko wrócić do formy po porodzie?