Senność w ciąży jak sobie z nią poradzić? 3/5 Śpij przynajmniej 9 godzin dziennie! Ważne jest, aby kobieta w czasie ciąży dużo spała, przynajmnje 9 godzin w nocy, aby jej organizm mógł dobrze funkcjonowac w czasie dnia. Jest to na pewno trudne, gdyż wzmaga się parcie na mocz co wiąże sie z częstymi pobudkami w nocy.
Komentarze do: Senność w ciąży jak sobie z nią poradzić?