Szukaj

Aktualności - 13

Chcesz wiedzieć, czy Twoja maseczka działa? Koniecznie zobacz ten film! [wideo]
Czy należy wyeliminować cukier z diety?

Czy należy wyeliminować cukier z diety?

skomentuj

Nadużywanie cukru może przyspieszać proces starzenia, wywołać choroby krążenia, otyłość a nawet raka. Jednak nie powinniśmy z niego rezygnować...czytaj dalej

Trzy składniki, które dostarczają niewiarygodnej ilości substancji odżywczych

Trzy składniki, które dostarczają niewiarygodnej ilości substancji odżywczych

skomentuj

Żyjemy w świecie, w którym niedożywienie nie zawsze jest spowodowane niedoborem żywności. Przetwarzanie jedzenia pozbawia je wielu składników odżywczych. Trzy p...czytaj dalej

Dieta bogata w witaminę B poprawia zdrowie noworodków

Dieta bogata w witaminę B poprawia zdrowie noworodków

skomentuj

Badacze odkryli, że u kobiet spożywających kwas foliowy w okresie ciąży zmniejsza się ryzyko urodzenia dzieci o niskim wzroście w stosunku do ich wieku. Przypad...czytaj dalej

Enzymy, które mogą poprawić trawienie

Enzymy, które mogą poprawić trawienie

skomentuj

Enzymy to bardzo delikatne składniki odżywcze, które są odpowiedzialne za przeprowadzenie praktycznie każdej funkcji metabolicznej. Mamy około 3 000 unikalnych...czytaj dalej

Wyciąg z kory sosny poprawia zdrowie naczyń krwionośnych, leczy łuszczycę i hemoroidy

Wyciąg z kory sosny poprawia zdrowie naczyń krwionośnych, leczy łuszczycę i hemoroidy

skomentuj

Wyciąg z kory sosny jest jedną z najpotężniejszych naturalnych substancji, która ma wpływ na zwiększenie przepływu krwi i poprawę zdrowia naczyń krwionośnych. W...czytaj dalej

Trzy suplementy, które pomogą wyeliminować łaknienie węglowodanów

Trzy suplementy, które pomogą wyeliminować łaknienie węglowodanów

skomentuj

Duża ilość ludzi w Zachodnim Świecie jest uzależniona od krótkoterminowych, zwiększających energię węglowodanów takich jak batoniki czy płatki. Niestety, te pro...czytaj dalej

Regularne drzemki ułatwiają naukę

Regularne drzemki ułatwiają naukę

skomentuj

We wczesnych etapach życia zdolność do zapamiętywania jest zależna od długości drzemki – zapewniają naukowcy. Badania z udziałem 216 niemowląt do 12. miesiąca ż...czytaj dalej

Żywność, zioła i suplementy diety, które wg badań zabijają raka bezpieczniej i efektywniej niż leki

Żywność, zioła i suplementy diety, które wg badań zabijają raka bezpieczniej i efektywniej niż leki

skomentuj

Dieta bogata w surowe warzywa i owoce jest najlepszą prewencją, a także potencjalnym lekiem na raka. Jej skuteczność zależy jednak od stadium choroby oraz tego,...czytaj dalej

Dieta kobiet nie jest powiązana z ofertą lokalnych sklepów

Dieta kobiet nie jest powiązana z ofertą lokalnych sklepów

skomentuj

Według badaczy z Uniwersytetu Montrealskiego i stowarzyszonego szpitala CHUM, zwyczaje żywieniowe kanadyjskich mężczyzn są związane z dostępnością zdrowego jedz...czytaj dalej

Cukier wpływa na pogorszenie pamięci

Cukier wpływa na pogorszenie pamięci

skomentuj

W badaniach przeprowadzonych na laboratoryjnych szczurach naukowcy odkryli, że młode szczury były bardziej narażone na wystąpienie negatywnych skutków zdrowotny...czytaj dalej

Jagody obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają sztywność tętnic

Jagody obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają sztywność tętnic

skomentuj

Tylko jedna filiżanka jagód dziennie może być kluczem do obniżenia ciśnienia krwi i sztywności tętnic, które to związane są z chorobami układu krążenia...czytaj dalej

Ziemniaki nie wpływają negatywnie na odchudzanie

Ziemniaki nie wpływają negatywnie na odchudzanie

skomentuj

Badania opublikowane w Journal of The American College of Nurition pokazują, że ludzie mogą jeść ziemniaki i nadal chudnąć. Badanie jest wynikiem współpracy mię...czytaj dalej

Czas spędzony na oglądaniu telewizji wpływa na spożycie kalorycznych przekąsek

Czas spędzony na oglądaniu telewizji wpływa na spożycie kalorycznych przekąsek

skomentuj

Wiele z nas lubi odpoczywać przed telewizorem, oglądając ulubione programy czy filmy. Czy zastanawiałeś się, jak często sięgasz po chipsy i inne kaloryczne prze...czytaj dalej

Picie kawy jest zdrowe dla wątroby

Picie kawy jest zdrowe dla wątroby

skomentuj

Ostatnie badanie prowadzone przez Dr. Qiana Xiao z National Cancer Institute dowiodło, że osoby, które piją trzy filiżanki kawy dziennie są o 25% mniej narażone...czytaj dalej

Ocet jabłkowy jest dobry dla zdrowia włosów, skóry i zębów

Ocet jabłkowy jest dobry dla zdrowia włosów, skóry i zębów

skomentuj

Powstaje w wyniku fermentacji naturalnych cukrów występujących w jabłkach. Pomijając to, że jest ważnym elementem diety, ma również zastosowanie w kosmetologii...czytaj dalej

„Fałszywy posiłek” w pigułce w walce z nadwagą

„Fałszywy posiłek” w pigułce w walce z nadwagą

skomentuj

Osoby walczące z nadmiarem kilogramów często nie radzą sobie z utrzymaniem diety i częstymi ćwiczeniami, a duża zmiana stylu życia utrudnia im osiągnięcie wymar...czytaj dalej

Korzyści płynące z warzyw korzeniowych

Korzyści płynące z warzyw korzeniowych

skomentuj

Warzywa korzeniowe to rośliny, których częścią jadalną są korzenie. Wiele z nich jest częstymi gośćmi na polskich stołach: ziemniaki i ich mniej znani kuzyni, s...czytaj dalej

Zimny nos sprzyja przeziębieniom

Zimny nos sprzyja przeziębieniom

skomentuj

Badania amerykańskich naukowców opublikowane w Proceedings of the National Academy of Sciences wykazały, że układ odpornościowy jest bardziej osłabiony w niższy...czytaj dalej

Żywotność samic myszy zmniejszona poprzez dietę fruktozowo-glukozową

Żywotność samic myszy zmniejszona poprzez dietę fruktozowo-glukozową

skomentuj

Niedawno przeprowadzone badania na samicach myszy dowiodły, że mieszanka fruktozy i glukozy zawarta w syropie kukurydzianym, miała dla nich toksyczne skutki w m...czytaj dalej

Niepełnosprawność ruchowa może przyczynić się do powikłań w czasie ciąży

Niepełnosprawność ruchowa może przyczynić się do powikłań w czasie ciąży

skomentuj

Najnowsze badania wskazują, że u kobiet niepełnosprawnych ruchowo często występują powikłania w trakcie ciąży, związane z ich zaburzeniami funkcjonowania...czytaj dalej