Zobacz, jak zapobiegać wirusowemu zapaleniu wątroby!

7/10

źródło: publicdomainpictures.net / autor: Petr Kratochvil

Zrezygnuj z ostrych przypraw!

Zamiast chili użyj czegoś łagodniejszego. Liście mięty i oregano będą bardziej pomocne w trawieniu. Z kolei kurkuma, popularna zwłaszcza w Indiach, znacząco obniża ryzyko zachorowania na nowotwory.