Przekonaj się, co wiesz o obrzękach!

6/8

źródło: wikipedia

Zioła

Niezbędne w walce z obrzękami są zioła. Aby zwiększyć wydalanie moczu pijmy ziołowe diuretyki, takie jak: herbata z pokrzywy albo mniszka lekarskiego.

Paniom, jeśli mają problemy z zatrzymywaniem wody przed menstruacją, zalecamy przyjmowanie oleju z wesiołka.

Zapewnijmy organizmowi oczyszczenie, a także odpowiednią dawkę magnezu i potasu. Pomogą nam w tym niebieskozielone algi i kiełki.