Chyba, każdy z nas lubi orzechy i do ich jedzenia nikt nie musi nas namawiać. Nasz mózg również je lubi, ponieważ są bogatę w kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6, foliany i witaminy. Co sprawia, że myślimy lepiej, szybciej i bardziej pozytywnie. Są to pewnego rodzaju antydepresanty ;)
Komentarze do: Poznaj produkty,które odżywiają mózg!