Szukaj

Sprawdź, których tłuszczy należy się wystrzegać!

1/4
Poprzedni Które tłuszcze są szkodliwe?

Które tłuszcze są szkodliwe?

Tłuszcze stanowią jeden z istotnych składników pokarmowych. Nasz organizm dla prawidłowego funkcjonowania potrzebuje nienasyconych kwasów tłuszczowych, których grupy omega-3 i omega-6, uznawane są za niezbędne. Codzienna dieta może być bogata w wiele tłuszczy, niekonieczne wpływających korzystnie na nasze zdrowie. Jakie tłuszcze są dla nas w takim razie szkodliwe?

Komentarze do: Sprawdź, których tłuszczy należy się wystrzegać!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz