Dowiedz się, jak zapobiec osteoporozie w starszym wieku! 2/5 Dieta bogata w wapń! Wapń zawierają produkty mleczne i ryby, dlatego seniorzy powinni jeść produkty bogate w ten pierwiastek i wzmacniać tym samym swoje kości!
Komentarze do: Dowiedz się, jak zapobiec osteoporozie w starszym wieku!