Babcine sposoby na obniżenie ciśnienia

2/7

Łyk natury

Zwykłą herbatę warto zastąpić ziołowymi mieszankami. Najlepiej zaparzać świeże liście pokrzywy, melisy, kwiatu lipy czy mięty pieprzowej.

Można je jednak spożywać także w formie herbatek ekspresowych, które są łatwiej dostępne, a również zachowują cenne właściwości oczyszczające organizm z toksyn i uzupełniające poziom potasu.