5 rzeczy, które powinieneś zrobić po rzuceniu palenia!

2/5

Masaż

Niedość, że masaż jest relaksujący, to dodatkowo pomaga w detoksykacji organizmu. Warto, abyś zaopatrzył się w karnet i uczęszczał regularnie.

Dzięki temu uelastycznisz i wydłużysz swoje mięśnie w podobny sposób, jak podczas rozciagania.