Szukaj

Poznaj sposoby walki ze stersem!

2/6
Czym jest stres?

Czym jest stres?

Stres to zespół przygotowawczy, reagujący na różnego rodzaju zmiany w sferze środowiskowej oraz psychospołecznej i dążący do zapewnienia równowagi. Każde reakcje stresowe powodują zachwianie stanu homeostazy. Stres można rozumieć również jako działanie czynników zewnętrznych obniżających sprawne funkcjonowanie w codziennym życiu.

Komentarze do: Poznaj sposoby walki ze stersem!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz