W tym okresie bardzo ważne jest to, aby kobieta szczególnie zadbała o zdrowie. Powinna przyjrzeć się swojej diecie i włączyć aktywność fizyczną do codziennych zajęć. Warto też regularnie wykonywać niezbędne badania lekarskie, a o każdej dolegliwości szczerze rozmawiać z lekarzem.
Komentarze do: Pozytywne zmiany - Menopauza!