Szukaj

Zobacz dietę, dzieki której spalisz tłuszcz!

1/9
Poprzedni Zbilansowana dieta krok po kroku! źródło: sxc.hu / autor: Csaba J. Szabo

Zbilansowana dieta krok po kroku!

Najlepszą metodą na szybkie i trwałe pozbycie się nadmiaru tłuszczu jest pobudzenie przemiany materii. Należy to zrobić w taki sposób, żeby organizm spalał jak najwięcej tłuszczu.

Najskuteczniej pomaga w tym aktywność fizyczna. Również niektóre z produktów spożywczych, np. owoce cytrusowe, mango, papaja, papryka, brokuły, pomidory przyspieszają przemianę materii, a co za tym idzie trawienie.

Komentarze do: Zobacz dietę, dzieki której spalisz tłuszcz!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz