Sprawdź, co powinieneś wiedzieć o hemoroidach

4/5

Siedzący tryb życia

Brak aktywności jest kolejną przyczyną występowania hemoroidów.

Sport pobudza nasz organizm, przyczyniając sie do zwiększonej pracy wszsytkich narządów. Poza tym, rozładowuje stres i wycisza negatywne emocje.

Warto poświęcić każdego dnia przynajmniej 30 minut na wybraną aktywność fizyczną.