Szukaj

Przekonaj się, ile wiesz o alkoholizmie!

Podziel się
Komentarze0
5/7
Czego warto unikać?

Czego warto unikać?

Oczywistym jest fakt, że przede wszystkim alkoholu. Poza tym cukrów i rafinowanych węglowodanów, które mogą rozregulować stężenie glukozy we krwi i wywołać napady, wręcz wilczego apetytu.

W tym okresie należy dbać o i tak już sponiewieraną wątrobę. Unikamy zatem tłuszczów nasyconych, przetworzonych, a także smażonych.

Kawa i papierosy to elementy, które należy wyeliminować ze swojego planu dnia. Nie potrzeba nam więcej wahań cukru we krwi czy zakłóceń w stężeniu glukozy.

Komentarze do: Przekonaj się, ile wiesz o alkoholizmie!

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz