Szukaj

Jak radzić sobie z kontuzjami?

Podziel się
Komentarze0
1/7
Poprzedni Jak radzić sobie z kontuzjami?

Jak radzić sobie z kontuzjami?

Uprawiając sport musimy liczyć się z tym, że regularny wysiłek i ćwiczenia niosą za sobą ryzyko kontuzji. Niektóre mogą jedynie na krótki okres przeszkodzić nam w aktywności sportowej. Inne, groźniejsze, mogą skończyć się długą i bolesną rehabilitacją. Wtedy jakikolwiek wysiłek fizyczny będziemy musieli odłożyć na wiele miesięcy. Stłuczenia, nadwyrężenia, skręcenia, a nawet złamania – to najczęściej występujące urazy.

Komentarze do: Jak radzić sobie z kontuzjami?

Ta treść nie została jeszcze skomentowana.

Dodaj pierwszy komentarz