Na kolację polecamy prostą do zrobienia sałatkę. Porwij sałatę, wymieszaj ją z 15 g orzechów wloskich i serem pokrojonym w paseczki. Dressing przygotuj z 1 łyżki bulionu, 1 łyzeczki octu, 1 łyżeczki oleju. Wszystko posyp pokrojonym w kostkę i zrumienionym na 5 g masła chlebem z siemieniem.
Komentarze do: Schudnij z dietą chlebową!