Szukaj

Aktualności - 8

Chcesz wiedzieć, czy Twoja maseczka działa? Koniecznie zobacz ten film! [wideo]
5 prostych sposobów jak dodać jagody Goji do diety

5 prostych sposobów jak dodać jagody Goji do diety

skomentuj

Jagody Goji bogate są w antyoksydanty, minerały, karotenoidy i inne składniki odżywcze. Jednak wiele osób nie wie, jak wzbogacić dietę o te cenne dla zdrowia i...czytaj dalej

Napoje energetyczne zagrożeniem dla osób niepijących kofeiny

Napoje energetyczne zagrożeniem dla osób niepijących kofeiny

skomentuj

Osoby, które nie spożywają kofeiny regularnie, doświadczyły wzrostu spoczynkowego ciśnienia krwi po spożyciu napoju energetycznego - co rodzi obawy, że energety...czytaj dalej

W Afryce Południowej miał miejsce pierwszy udany przeszczep penisa

W Afryce Południowej miał miejsce pierwszy udany przeszczep penisa

skomentuj

Podejmowano już próby przeprowadzenia podobnej operacji, wliczając jedną w Chinach. Operacja przebiegła dobrze, ale przeszczep został odrzucony. 21-letni pacjen...czytaj dalej

Najlepsze naturalne źródła białka

Najlepsze naturalne źródła białka

skomentuj

Białka to nazwa dużej, złożonej grupy cząsteczek, które stanowią fundament tkanek organizmów żywych. Grupa ta, zawierająca jeden lub kilka reszt aminokwasowych,...czytaj dalej

Potrzeba więcej strategii wspomagających utratę wagi u osób ze schorzeniami neurologicznymi

Potrzeba więcej strategii wspomagających utratę wagi u osób ze schorzeniami neurologicznymi

skomentuj

Według naukowców z Uniwersytetu Case Western Reserve i Cleveland Clinic wśród metod interwencji żywieniowej i metod odchudzania, które stosuje się u osób z ogra...czytaj dalej

Rzucenie palenia przy palącym partnerze jest trudne

Rzucenie palenia przy palącym partnerze jest trudne

skomentuj

Najnowsze badania pokazują, że łatwiej rzuca się palenie samemu, niż razem z palącym partnerem lub współmałżonkiem – donosi Reutres Health...czytaj dalej

Skracanie czasu snu może wpływać na metabolizm i masę ciała

Skracanie czasu snu może wpływać na metabolizm i masę ciała

skomentuj

Skrócenie prawidłowego czasu snu nawet o pół godziny może mieć długoterminowe konsekwencje dla metabolizmu i wpływać znacząco na masę ciała- potwierdzają badani...czytaj dalej

Hormon miłości w spreju wpływa na mniejsze spożycie kalorii u mężczyzn

Hormon miłości w spreju wpływa na mniejsze spożycie kalorii u mężczyzn

skomentuj

Badania wykazały, że pojedyncza dawka donosowego spreju zawierającego hormon zwany oksytocyną prowadzi do mniejszego spożycia kalorii – konkretniej tłustego jed...czytaj dalej

Zmodyfikowana dieta śródziemnomorska wspomaga utratę wagi

Zmodyfikowana dieta śródziemnomorska wspomaga utratę wagi

skomentuj

Według nowych badań z Niemiec zmodyfikowana dieta śródziemnomorska złożona z lokalnych produktów może skutkować utratą wagi, łatwiej także jej przestrzegać. W c...czytaj dalej

4 pokarmy, które poprawią trawienie

4 pokarmy, które poprawią trawienie

skomentuj

Nasze systemy trawienne są zagrożone ze względu na niedobór składników odżywczych, nadmiar różnych toksyn i stresu. Dobrą wiadomością jest to, że równowaga traw...czytaj dalej

Żurawina naturalnym antybiotykiem i źródłem przeciwutleniaczy

Żurawina naturalnym antybiotykiem i źródłem przeciwutleniaczy

skomentuj

Korzyści płynące ze spożywania żurawiny jest wiele: pomaga w zapobieganiu nowotworom, chorobom serca, cukrzycy i infekcjom bakteryjnym. Tak jak inne jagody - żu...czytaj dalej

Ekstrakt z cebuli może obniżyć wysoki poziom cukru we krwi i cholesterolu

Ekstrakt z cebuli może obniżyć wysoki poziom cukru we krwi i cholesterolu

skomentuj

Ekstrakt z cebuli zdecydowanie obniżył wysoki poziom glukozy we krwi (cukru) i całkowity cholesterolu u szczurów z cukrzycą w przypadku podawania leków przeciwc...czytaj dalej

Dieta wegetariańska może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego

Dieta wegetariańska może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego

skomentuj

Rak jelita grubego jest drugim pod względem częstotliwości występowania nowotworem w Polsce. Co roku zapada na chorobę ponad 14 tys. ludzi, a ponad 10 tys. umi...czytaj dalej

Kwasy tłuszczowe omega-3 chronią zniszczone serce przed zawałem

Kwasy tłuszczowe omega-3 chronią zniszczone serce przed zawałem

skomentuj

Na 64. Corocznym Zjeździe Naukowym stowarzyszenia American College of Cardiology w San Diego przedstawiono wyniki testów, z których wynika, że zażywanie kwasów...czytaj dalej

Zbyt długie słuchanie muzyki może uszkodzić słuch

Zbyt długie słuchanie muzyki może uszkodzić słuch

skomentuj

Światowa Organizacja Zdrowia apeluje, aby ograniczyć słuchanie muzyki do godziny dziennie. W przeciwnym razie nasz słuch może być zagrożony trwałym uszkodzeniem...czytaj dalej

Wysokokaloryczne śniadania metodą walki z cukrzycą typu 2?

Wysokokaloryczne śniadania metodą walki z cukrzycą typu 2?

skomentuj

Cierpiący na cukrzycę typu 2, którzy jedzą śniadania o wysokiej zawartości kalorii i niskoenergetyczne kolacje, mogą lepiej kontrolować zawartość cukru we krwi,...czytaj dalej

Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o prawie połowę

Dieta śródziemnomorska zmniejsza ryzyko chorób serca o prawie połowę

skomentuj

Dorośli, którzy precyzyjnie przestrzegali zasad diety śródziemnomorskiej byli 47% mniej narażeni na rozwój chorób serca w porównaniu do osób dorosłych, którzy n...czytaj dalej

Naukowcy ostrzegają o szkodliwości biernego palenia podczas jazdy w samochodzie

skomentuj

Naukowcy alarmują – bierni palacze są narażeni na uszczerbek na zdrowiu z powodu palenia w takim samym stopniu, co sami palący...czytaj dalej

Kobiety z cukrzycą ciążową mają ubogą dietę?

Kobiety z cukrzycą ciążową mają ubogą dietę?

skomentuj

Według badań Medycznego Uniwersytetu w Massachusetts, kobiety u których w historii choroby pojawia się cukrzyca ciążowa, mają o wiele gorszą jakościowo dietę, n...czytaj dalej

Rośliny zwiększają wydajność w miejscu pracy

Rośliny zwiększają wydajność w miejscu pracy

skomentuj

Prawie każdy doświadcza znużenie podczas pracy, ale ostatnie badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Exeter przy współpracy z czterema innymi uc...czytaj dalej