Powszechnie wiadomo, że wysoki poziom sodu może prowadzić do dolegliwości związanych z wysokim ciśnieniem krwi czy, równie dobrze, do chorób serca. Banany są bogatym źródłem potasu, który pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca oraz obniża ciśnienie krwi.
Komentarze do: Korzystne właściwości bananów