Dowiedz się, co zjeść aby wygrać z depresją! 4/7 Cynk to podstawa! Badania dowodzą, ze pokarmy zawierające cynk takie jak nasiona słonecznika, pestki dyni czy siemię lniane mają decydujące znaczenie przy zachowaniu równowagi hormonalnej, a tym samym przy utrzymywaniu dobrego nastroju.
Komentarze do: Dowiedz się, co zjeść aby wygrać z depresją!